Wpisy dla tagu ‘dieta’

04.10.2017

WIEM, CO JEM!

Dieta dukana, dieta paleo, dieta wegetariańska, głodówka, detoksy sokowe, dieta po diecie… Można oszaleć! Kilka zdań o trendach w świecie diet, lifestyle’u ma dla Was w […]

Czytaj więcej
29.09.2017

Jak zacząć zdrowo żyć?

Jak zacząć zdrowo żyć? W jaki sposób osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Co zrobić, aby nie stracić motywacji do wprowadzenia w swoim życiu trwałych zmian? Zbilansowana dieta i […]

Czytaj więcej
12.08.2017

NAJCZĘSTSZE BŁĘDY DIETETYCZNE!

O podstawach zdrowego odżywiania (odnośnik) mogliście przeczytać w poprzednim poście Marcina Fernando – trenera Tonezone. Teraz pora pójść o krok dalej w stronę zdrowego trybu życia i dowiedzieć się, w jaki sposób uniknąć najczęściej popełnianych przez osoby trenujące błędów dietetycznych

Czytaj więcej
Odbierz zaproszenie