Wpisy dla tagu ‘ciało na lato’

12.08.2017

NAJCZĘSTSZE BŁĘDY DIETETYCZNE!

O podstawach zdrowego odżywiania (odnośnik) mogliście przeczytać w poprzednim poście Marcina Fernando – trenera Tonezone. Teraz pora pójść o krok dalej w stronę zdrowego trybu życia i dowiedzieć się, w jaki sposób uniknąć najczęściej popełnianych przez osoby trenujące błędów dietetycznych

Czytaj więcej
09.08.2017

Niesamowita metamorfoza Moniki z programu Tonezone 90 Days To New You

Monika Cissewska, uczestniczka 4. edycji programu metamorfozy Tonezone – 90 DAYS TO NEW YOU, opowiada o tym, jakie zmiany zaszły w jej życiu dzięki programowi oraz o tym, dlaczego ma ochotę na jeszcze WIĘCEJ!

Czytaj więcej
27.05.2017

NIESAMOWITA METAMORFOZA GRAŻYNY Z PROGRAMU TONEZONE 90 DAYS TO NEW YOU

Grażyna, przed udziałem w programie 90 Days to New You była osobą, która nie miała zbyt wiele wspólnego ze sportem. Nie stosowała racjonalnej i zbilansowanej diety, […]

Czytaj więcej
07.04.2017

ZRÓB SZEŚCIOPAK, PRZYGOTUJ SIĘ NA LATO!

Popularny sześciopak stanowi cel dla większości ćwiczących, zwłaszcza przed nadejściem lata, kiedy zakładamy stroje kąpielowe i chwalimy się formą wypracowaną od ubiegłego roku. W popkulturze utarło […]

Czytaj więcej
Odbierz zaproszenie